Lemoen-en-steranys-tee

Vir gewigsverlies

Lemoen-en-steranys-tee

22 Augustus

1 koppie

Vir gewigsverlies

4

Probeer gerus dié geurige tee, soos voorberei in ’n episode van Slank 3.

Slank-Anystee

Bestanddele

¼ suurlemoen (gebruik die sap)

6 cm lemoenskil

1 e appelasyn

2-3 druppels Stevia

1 knippie kardemomsaad (fyngemaak)

½ tl kaneel

2 steranys-blomme

Metode

Plaas al die bestanddele in ’n koppie, voeg kookwater by en laat trek vir 3 tot 4 minute .

Slank_Tropical-smoothie-1

Tropiese proteïen-smoothie

2016-12-12

Tropiese proteïen-smoothie

Gewildste Resepte

Sank Soetpatat-tjips

Soetpatat-tjips

Slank_Rustic Victory Brood

‘Rustic Victory’-brood

Slank Pesto pasta

Romerige kohlrabi-pesto-pasta

Kry die resep hier.

Fluffy Flapjacks

Fluffy flapjacks

Kry nou dié resep.

Slank_Salsa-burger-1

Slank: Salsa-burger

Kry die resep vir salsa-burger, wat in ’n episode van Slank voorberei is, hier.

Slank-aarbei-roomys-en-wafels-1

Slank: Aarbei-roomys en wafels

Kry die resep vir aarbei-roomys en wafels, wat in ’n episode van Slank voorberei is, hier.

Slank_Tropical-smoothie-1

Tropiese proteïen-smoothie

Kry die resep vir tropiese proteïen-smoothie, wat in ’n episode van Slank voorberei is, hier.

Slank-3-1

Slank: Indiese garnale

Kry die resep vir Indiese garnale, wat in ’n episode van Slank voorberei is, hier.

Slank-Murgpampoentjies-1

Slank: Gevulde murgpampoentjies

Kry die resep vir gevulde murgpampoentjies, wat in ’n episode van Slank voorberei is, hier.

Slank-Gem-Soufle-1

Slank: Botterskorsie-soufflé

Hierdie botterskorsie-soufflé is in ’n episode van Slank voorberei. Kry dit hier.

Hoenderfilette-1

Slank: Hoenderfilette met tuisgemaakte tamatiesous

In vandeesweek se uitsending van Slank is daar gewys hoe om heerlike hoenderfilette met tamatiesous voor te berei.

Slank-Vis-en-Slaai-1

Marokkaanse vis met salsa-slaai

Hierdie Marokkaanse vis met salsa-slaai is tydens ’n episode van Slank voorberei. Kry die resep hier.

Slank-Volstruis-Ghoulash-1

Slank: Volstruis-ghoelasj

Dié volstruis-ghoelasj is in ’n episode van Slank voorberei. Kry die resep hier.

Slank-Beesvleis-en-brokkoli-roerbraai-1

Beesvleis-en-brokkoli-roerbraai

Hierdie beesvleis-en-brokkoli-roerbraai is in ’n episode van Slank voorberei. Kry die resep hier.

Slank-Groentesop-1

Slank: Groentesop

In die eerste episode van Slank is daar gewys hoe om heerlike groentesop voor te berei. Kry die resep hier.