Oor die program

Oefen saam met Suid-Afrika se fiksheidsghoeroe, Linda Kriel, en #KryDaaiLyf in die gemak van jou eie sitkamer!

Lees meer
Volgende Episode

Kom binnekort

S2 | E8 22 Februarie 16:30

'S2/E8'. Desiré Gardner van #Suidooster, oefen saam met Linda Kriel en doen rondte-oefeninge, 'n kombinasie van kardiovaskulêre oefeninge en spieropknapping én deel ook haar dieetgeheime. #KryDaaiLyf